RU208285U1

RU208285U1 - Sports equipment

Info

Publication number: RU208285U1
Application number: RU2021100821U
Authority: RU
Inventors: Лев Маркович Зарецкий
Original assignee: Лев Маркович Зарецкий
Priority date: 2021-01-16
Filing date: 2021-01-16
Publication date: 2021-12-13

Abstract

Полезная модель относится к оборудованию для занятий атлетической гимнастикой и позволяет повысить эффективность создания мышечного стресса и безопасность тренировок. Задачей полезной модели является увеличение вариативности нагрузок за счет создания концентрической и эксцентрической нагрузок со смещением центра тяжести на различные расстояния от оси грифа в заданных направлениях, а также повышение удобства пользования. Задача решается тем, что в спортивном снаряде, содержащем рукоять грифа в центральной части и две грузовые части с возможностью размещения съемных грузов по краям, отделенные от рукояти грифа поперечными упорами, грузовые части выполнены в виде фасонных стержней, расположенных вдоль продольной оси снаряда и жестко прикрепленных к рукояти грифа, при этом фасонные стержни имеют сечение в форме правильного многоугольника и последовательно расположенные углубления для позиционирования и фиксации замков для крепления съемных грузов, а съемные грузы выполнены в виде пластин, имеющих сквозное осевое отверстие и сквозные эксцентричные отверстия, которые имеют фасонное сечение, соответствующее сечению фасонного стержня. При этом пластина съемного груза может иметь сечение в виде правильного многоугольника, число сторон которого кратно числу сторон стержня, при этом осевое отверстие имеет шестигранное сечение. Замок для крепления съемных грузов выполнен байонетным. Это обеспечивает концентричное и эксцентричное размещение съемных грузов и возможность фиксации углового положения, что создает беспрецедентную вариативность нагрузок, а также постепенное увеличение расстояния от оси грифа до кромки съемного груза и возможность предотвращать качение снаряда, что повышает удобство. 5 з.п. ф-лы, 8 ил.The utility model relates to equipment for athletic gymnastics and improves the efficiency of creating muscle stress and the safety of training. The objective of the utility model is to increase the variability of loads by creating concentric and eccentric loads with a shift in the center of gravity at different distances from the neck axis in given directions, as well as to increase ease of use. The problem is solved by the fact that in a sports equipment containing a neck handle in the central part and two cargo parts with the possibility of placing removable weights along the edges, separated from the neck handle by transverse stops, the cargo parts are made in the form of shaped rods located along the longitudinal axis of the projectile and rigidly attached to the neck handle, while the shaped rods have a section in the form of a regular polygon and successively located recesses for positioning and fixing locks for attaching removable weights, and removable weights are made in the form of plates having a through axial hole and through eccentric holes that have a shaped section, corresponding to the section of the shaped rod. In this case, the removable load plate may have a section in the form of a regular polygon, the number of sides of which is a multiple of the number of sides of the rod, while the axial hole has a hexagonal section. The lock for fastening removable loads is made bayonet. This allows for concentric and eccentric placement of removable weights and the ability to fix the angular position, which creates an unprecedented load variability, as well as a gradual increase in the distance from the neck axis to the edge of the removable weight and the ability to prevent the projectile from rolling, which increases convenience. 5 z.p. f-ly, 8 ill.

Description

Полезная модель относится к оборудованию для занятий атлетической гимнастикой, в частности к устройствам для развития и укрепления мускулатуры спортсменов в домашних условиях и в спортивных залах, и позволяет повысить эффективность создания мышечного стресса и удобство пользования.The useful model relates to equipment for athletic gymnastics, in particular to devices for the development and strengthening of athletes' muscles at home and in gyms, and allows to increase the efficiency of muscle stress creation and ease of use.

Известна конструкция гантели разборной, содержащая скобу, несущую стержни для размещения сменных грузов со средствами их фиксации, отличающаяся тем, что скоба выполнена П-образной с расположением горизонтального и вертикальных участков скобы под углами α, а стержни смонтированы на концах вертикальных участков скобы под углами β по отношению к последним, при этом углы α и β могут быть в пределах от 90° до 145° (см. патент РФ на полезную модель №102194, А63В 21/072, 20.02.2011).Known design of a collapsible dumbbell, containing a bracket, carrying rods for placing removable weights with means of fixing them, characterized in that the bracket is made U-shaped with the location of the horizontal and vertical sections of the bracket at angles α, and the rods are mounted at the ends of the vertical sections of the bracket at angles β in relation to the latter, while the angles α and β can be in the range from 90 ° to 145 ° (see RF patent for utility model No. 102194, А63В 21/072, 20.02.2011).

Данная известная конструкция гантели разборной позволяет создавать повышенный мышечный стресс за счет эксцентриситета сменных грузов по отношению к рукояти, что позволяет создать дополнительную нагрузку на мышцы-стабилизаторы, взяв гантель разборную так, чтобы центр тяжести был расположен вверху от горизонтального участка скобы, либо создать необычное соотношение нагрузок между мышцами в многосуставном движении, взяв гантель разборную так, чтобы центр тяжести был расположен сбоку от горизонтального участка скобы, однако ограничивает возможности применения и удобство пользования из-за невозможности регулирования данного эксцентриситета, в частности создания концентрической нагрузки, а также возможности качения с места, где гантель была оставлена пользователем.This well-known collapsible dumbbell design allows you to create increased muscle stress due to the eccentricity of the removable weights in relation to the handle, which allows you to create an additional load on the stabilizing muscles, taking the collapsible dumbbell so that the center of gravity is located above the horizontal section of the bracket, or create an unusual ratio loads between muscles in a multi-joint movement, taking a collapsible dumbbell so that the center of gravity is located to the side of the horizontal section of the bracket, however, it limits the possibilities of use and ease of use due to the impossibility of regulating this eccentricity, in particular, creating a concentric load, as well as the possibility of rolling from a place where the dumbbell was left by the user.

Также известен комбинированный гимнастический снаряд, который содержит гриф-трубку с двумя стержнями с резьбой на их концах, размещенными в трубке, грузовые диски с осевыми отверстиями и эксцентричными сквозными соосными отверстиями, установленные на свободных концах стержней элементы осевой фиксации, установленные за дисками, и фиксаторы в сквозных соосных отверстиях, выполненных в стержнях и трубке. При этом трубка установлена с упором в диски. При эксплуатации снаряда эксцентричные сквозные соосные отверстия в грузовых дисках позволяют трансформировать его в гантель (см. а.с. СССР №1701330, А63В 21/075, 30.12.1991).A combined gymnastic apparatus is also known, which contains a bar-tube with two rods threaded at their ends, placed in the tube, load discs with axial holes and eccentric through coaxial holes, axial fixation elements mounted on the free ends of the rods, installed behind the discs, and clamps in the through coaxial holes made in the rods and the tube. In this case, the tube is installed with an emphasis on the disks. During the operation of the projectile, eccentric through coaxial holes in the cargo discs make it possible to transform it into a dumbbell (see USSR AS No. 1701330, А63В 21/075, 12/30/1991).

Данная известная конструкция гимнастического снаряда хотя и дает теоретическую возможность создавать как концентрическую, так и эксцентрическую нагрузку, однако на практике при подъеме за жесткую или гибкую рукоять, установленную в эксцентричные отверстия дисков, гимнастический снаряд может только самоустанавливаться центром тяжести вертикально вниз от данной рукояти, что исключает возможность создания дополнительной нагрузки на мышцы-стабилизаторы, взяв снаряд центром тяжести вверх от грифа, или необычного соотношения нагрузок между мышцами в многосуставном движении, взяв снаряд центром тяжести вбок от грифа. Кроме того, при подъеме снаряда за жесткую или гибкую рукоять, установленную в эксцентричные отверстия дисков, до достижения равновесия снаряд может раскачиваться и ударяться о конечности тренирующегося второй рукоятью, а при опускании на наклонную опору или горизонтальную опору со значительной остаточной скоростью снаряд может укатываться от места, где его оставили, что может привести к травмам людей и повреждению имущества.This well-known design of the gymnastic apparatus, although it gives the theoretical possibility of creating both concentric and eccentric loads, however, in practice, when lifting by a rigid or flexible handle installed in the eccentric holes of the discs, the gymnastic apparatus can only self-align by the center of gravity vertically downward from this handle, which eliminates the possibility of creating an additional load on the stabilizing muscles, taking the projectile with the center of gravity up from the bar, or an unusual ratio of loads between the muscles in a multi-joint movement, taking the projectile with the center of gravity sideways from the bar. In addition, when the projectile is raised by a rigid or flexible handle installed in the eccentric holes of the discs, the projectile can swing and hit the trainee's limb with the second handle until equilibrium is achieved, and when lowering onto an inclined support or horizontal support with a significant residual speed, the projectile can roll away from the place where it was left, which could result in personal injury and property damage.

Наиболее близким аналогом к заявляемой полезной модели является спортивный снаряд, зеркально-симметричный относительно вертикальной продольной плоскости, состоящий из рукояти грифа с двумя грузовыми частями по краям, при этом в грузовых частях выполнены сквозные отверстия для установки дополнительных грузов, оси отверстий перпендикулярны вертикальной продольной плоскости симметрии снаряда (см. патент РФ на изобретение №2628965, А63В 21/00, 23.08.2017).The closest analogue to the claimed utility model is a sports projectile, mirror-symmetric with respect to the vertical longitudinal plane, consisting of a neck handle with two cargo parts along the edges, while in the cargo parts there are through holes for installing additional weights, the axes of the holes are perpendicular to the vertical longitudinal plane of symmetry projectile (see RF patent for invention No. 2628965, А63В 21/00, 23.08.2017).

Данный снаряд позволяет формировать как концентрическую, так и эксцентрическую нагрузку, однако эксцентриситет в общем случае задается количеством грузов, в частности возможный эксцентриситет тем больше, чем выше нагрузка, а сочетать значительный эксцентриситет с небольшой нагрузкой весьма затруднительно, что в контексте разнообразия нагрузок является недостатком. Кроме того, из-за последовательного размещения съемных грузов в направлении, перпендикулярном оси гантели, при значительных нагрузках она приобретает значительную разницу между взаимно перпендикулярными поперечными размерами, что, с одной стороны, предотвращает качение и тем самым повышает безопасность пользования при завершении упражнений, но с другой стороны ограничивает возможность поворота снаряда в руке, что негативно сказывается на удобстве пользования снарядом.This projectile allows you to form both concentric and eccentric loads, however, the eccentricity is generally set by the number of weights, in particular, the higher the load, the greater the possible eccentricity, and it is very difficult to combine significant eccentricity with a small load, which is a disadvantage in the context of a variety of loads. In addition, due to the sequential placement of removable weights in the direction perpendicular to the axis of the dumbbell, at significant loads, it acquires a significant difference between mutually perpendicular transverse dimensions, which, on the one hand, prevents rolling and thereby increases the safety of use at the end of exercises, but with on the other hand, it limits the ability to rotate the projectile in the hand, which negatively affects the convenience of using the projectile.

Задачей заявляемой полезной модели является увеличение вариативности нагрузок спортивного снаряда за счет возможности создания концентрической и эксцентрической нагрузки со смещением центра тяжести на различные расстояния от оси грифа в заданных направлениях и повышение удобства использования спортивного снаряда.The objective of the claimed utility model is to increase the variability of the sports equipment loads due to the possibility of creating a concentric and eccentric load with a shift in the center of gravity at different distances from the bar axis in specified directions and to increase the convenience of using the sports equipment.

Указанная задача решается тем, чтоThis problem is solved by the fact that

1. В спортивном снаряде, содержащем рукоять грифа в центральной части и две грузовые части с возможностью размещения съемных грузов по краям, отделенные от рукояти грифа поперечными упорами, согласно полезной модели грузовые части выполнены в виде фасонных стержней, расположенных вдоль продольной оси снаряда и жестко прикрепленных к рукояти грифа, при этом фасонные стержни имеют сечение в форме правильного многоугольника и последовательно расположенные углубления для позиционирования и фиксации замков для крепления съемных грузов, а съемные грузы выполнены в виде пластин, имеющих сквозное осевое отверстие и сквозное эксцентричное отверстие, которое имеет фасонное сечение, соответствующее сечению фасонного стержня.1. In a sports equipment containing a bar handle in the central part and two cargo parts with the possibility of placing removable weights along the edges, separated from the neck handle by transverse stops, according to the utility model, the cargo parts are made in the form of shaped rods located along the longitudinal axis of the projectile and rigidly attached to the bar handle, while the shaped rods have a cross-section in the form of a regular polygon and successively located grooves for positioning and fixing locks for attaching removable weights, and the removable weights are made in the form of plates having a through axial hole and a through eccentric hole, which has a shaped section, corresponding to the section of the shaped bar.

2. В спортивном снаряде по п. 1, согласно полезной модели, в пластине съемного груза выполнены несколько сквозных эксцентричных отверстий с фасонным сечением, соответствующим сечению фасонного стержня.2. In the sports equipment according to claim 1, according to the utility model, several through eccentric holes with a shaped section corresponding to the section of the shaped rod are made in the removable weight plate.

3. В спортивном снаряде по п. 1, согласно полезной модели, в пластине съемного груза выполнены несколько сквозных эксцентричных отверстий, часть из которых отверстий имеют фасонное сечение, соответствующее сечению фасонного стержня, а остальные - иное сечение.3. In the sports equipment according to claim 1, according to the utility model, several through eccentric holes are made in the removable weight plate, some of which have a shaped cross-section corresponding to the cross-section of the shaped rod, and the rest have a different cross-section.

4. В спортивном снаряде по п. 3, согласно полезной модели, сквозные эксцентричные отверстия в пластине съемного груза, сечение которых не соответствует сечению фасонного стержня, выполнены круглыми, при этом их диаметр позволяет пропустить через них фасонные стержни грузовых частей, но не позволяет пропустить через них поперечные упоры.4. In the sports equipment according to claim 3, according to the utility model, the through eccentric holes in the removable weight plate, the cross-section of which does not correspond to the cross-section of the shaped rod, are made round, while their diameter allows the shaped rods of the cargo parts to be passed through them, but does not allow through them transverse stops.

5. В спортивном снаряде по п. 4, согласно полезной модели, в пластине съемного груза выполнены пары сквозных эксцентричных отверстий, расположенных симметрично относительно осевого отверстия, при этом в каждой паре одно из отверстий имеет фасонное сечение, соответствующее сечению фасонного стержня, а второе - круглое.5. In the sports equipment according to claim 4, according to the utility model, pairs of through eccentric holes are made in the removable load plate, located symmetrically relative to the axial hole, while in each pair one of the holes has a shaped section corresponding to the section of the shaped rod, and the second - round.

6. В спортивном снаряде по пп. 1-5, согласно полезной модели, осевое отверстие в пластине съемного груза имеет фасонное сечение, соответствующее сечению фасонного стержня, а сама пластина съемного груза выполнена в форме правильного многоугольника со скругленными углами, количество сторон которого кратно количеству сторон сечения фасонного стержня.6. In a sports equipment according to PP. 1-5, according to the utility model, the axial hole in the removable weight plate has a shaped section corresponding to the section of the shaped rod, and the removable weight plate itself is made in the form of a regular polygon with rounded corners, the number of sides of which is a multiple of the number of sides of the shaped rod section.

Выполнение грузовых частей в виде отделенных поперечными упорами от рукояти грифа фасонных стержней в сочетании со съемными грузами в виде пластин, имеющих минимум одно сквозное эксцентричное отверстие с фасонным сечением, соответствующим сечению фасонного стержня, обеспечивает размещение съемных грузов эксцентрично относительно рукояти грифа с жесткой фиксацией их взаимного положения, что позволяет задавать желаемое положение центра тяжести спортивного снаряда относительно рукояти грифа, обеспечивая широкую гамму нестандартных нагрузок на мышцы-стабилизаторы и сочетаний нагрузок на мышцы-смежники; причем спортивный снаряд обеспечивает также возможность концентрического по отношению к стержням грифа приложения нагрузки, что может быть желательно при выполнении многих упражнений.The execution of the cargo parts in the form of shaped rods separated by transverse stops from the grip of the neck in combination with removable weights in the form of plates having at least one through eccentric hole with a shaped section corresponding to the section of the shaped rod provides the placement of removable weights eccentrically relative to the grip of the neck with rigid fixation of their mutual position, which allows you to set the desired position of the center of gravity of the sports equipment relative to the bar handle, providing a wide range of non-standard loads on stabilizing muscles and combinations of loads on adjacent muscles; moreover, the sports equipment also provides the ability to apply a load concentric with respect to the bars of the bar, which may be desirable when performing many exercises.

Дополнительно расширить диапазон возможностей для увеличения разнообразия возможностей и, тем самым, для эффективного создания мышечного стресса позволяет вариант исполнения, в котором часть сквозных эксцентричных отверстий имеет фасонное сечение, соответствующее сечению фасонного стержня, а часть выполнены круглыми, - это позволяет, в зависимости от стоящим перед тренирующимся задач, как жестко задавать желаемое положение центра тяжести спортивного снаряда относительно рукояти грифа, так и обеспечивать циклические перемещения центра тяжести в одной или нескольких заданных амплитудах.In addition, to expand the range of possibilities to increase the variety of possibilities and, thereby, to effectively create muscle stress, allows the version in which part of the through eccentric holes has a shaped cross-section corresponding to the cross-section of the shaped rod, and some are made round - this allows, depending on the standing before the trainee, how to rigidly set the desired position of the center of gravity of the sports equipment relative to the bar handle, and to provide cyclic movements of the center of gravity in one or more specified amplitudes.

При этом смещение центра тяжести снаряда за счет эксцентриситета съемных грузов круглой или многогранной формы обеспечивает постепенное увеличение внешнего радиуса спортивного снаряда относительно рукояти - благодаря этому поворачивать такой снаряд удобнее, нежели в случае углового движения ближайшего аналога, где сначала происходит беспрепятственное угловое движение снаряда, а затем его столкновение с телом на максимальном радиусе и с набранной инерцией.At the same time, the displacement of the center of gravity of the projectile due to the eccentricity of removable weights of a round or multifaceted shape ensures a gradual increase in the outer radius of the sports projectile relative to the handle - due to this, it is more convenient to rotate such a projectile than in the case of angular movement of the closest analogue, where first there is an unobstructed angular movement of the projectile, and then its collision with the body at the maximum radius and with the gained inertia.

Дополнительно повысить удобство использования спортивного снаряда позволяет исполнение, в котором в пластине груза осевое отверстие имеет фасонное сечение, соответствующее сечению фасонного стержня, а сама пластина груза выполнена в форме правильного многоугольника со скругленными углами, количество сторон которого кратно количеству сторон сечения фасонного стержня - тем самым внешний периметр съемных грузов получает форму, препятствующую их качению, а совпадение фасонного сечения стержней для установки съемных грузов и осевых отверстий в пластинах грузов между собой и с формой самих пластин - обеспечивает одинаковое угловое положение грузов, позволяя реализовать преимущества фасонной конфигурации пластин. Кроме того, фасонная конфигурация пластин упрощает их угловое позиционирование при установке на гриф.Additionally, the convenience of using a sports equipment can be improved by a design in which the axial hole in the load plate has a shaped cross-section corresponding to the cross-section of the shaped rod, and the weight plate itself is made in the form of a regular polygon with rounded corners, the number of sides of which is a multiple of the number of sides of the cross-section of the shaped rod - thus the outer perimeter of the removable weights receives a shape that prevents them from rolling, and the coincidence of the shaped section of the rods for installing removable weights and the axial holes in the plates of the weights with each other and with the shape of the plates themselves provides the same angular position of the weights, allowing you to realize the advantages of the shaped configuration of the plates. In addition, the contoured plate configuration makes it easy to angularly position when mounted on the neck.

Предлагаемая совокупность существенных признаков сообщает заявляемой гантели новые свойства, позволяющие решить поставленную задачу.The proposed set of essential features informs the claimed dumbbells of new properties that make it possible to solve the problem.

Признак, характеризующий исполнение спортивных снарядов с фасонными стержнями для крепления съемных грузов и фасонными отверстиями в съемных грузах, в известных технических решениях не обнаружен.The feature characterizing the performance of sports equipment with shaped rods for fastening removable weights and shaped holes in removable weights has not been found in the known technical solutions.

Признак, характеризующий использование в спортивных снарядах жесткого углового соединения съемных грузов со стержнями для их крепления посредством фасонного сечения соединяемых элементов в целях угловой фиксации центра тяжести съемных грузов, смещенного относительно стержня для их крепления, в известных технических решениях не обнаружен.A feature characterizing the use in sports equipment of a rigid angular connection of removable weights with rods for fastening them by means of the shaped section of the connected elements in order to angularly fix the center of gravity of removable weights displaced relative to the rod for their fastening has not been found in the known technical solutions.

Признак, характеризующий использование в спортивных снарядах жесткого углового соединения съемных грузов со стержнями для их крепления с возможностью варьирования углового положения эксцентричных съемных грузов относительно грифа, в известных технических решениях не обнаружен.A feature characterizing the use in sports equipment of a rigid angular connection of removable weights with rods for fastening them with the possibility of varying the angular position of eccentric removable weights relative to the neck has not been found in the known technical solutions.

Признак, характеризующий совокупное использование фасонной внешней поверхности съемных грузов и фасонного сечения отверстий в них и стержней для их крепления в целях обеспечения гарантированного выравнивания фасонных внешних поверхностей для препятствования качению снаряда, в известных технических решениях не обнаружен.The feature characterizing the combined use of the shaped outer surface of removable weights and the shaped section of the holes in them and the rods for their fastening in order to ensure the guaranteed alignment of the shaped outer surfaces to prevent the rolling of the projectile has not been found in the known technical solutions.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что заявляемое изобретение соответствует критерию «мировая новизна».Based on this, we can conclude that the claimed invention meets the criterion of "world novelty".

Сущность заявляемой полезной модели поясняется чертежами, где:The essence of the claimed utility model is illustrated by drawings, where:

на фиг. 1 представлен изометрический вид предлагаемого спортивного снаряда в формате штанги с изогнутым грифом, шестигранными фасонными стержнями и шестигранными пластинами съемных грузов в положении съемных грузов, соответствующем концентрической нагрузке;in fig. 1 shows an isometric view of the proposed sports equipment in the format of a bar with a curved neck, hexagonal shaped rods and hexagonal plates of removable weights in the position of removable weights corresponding to the concentric load;

на фиг. 2 представлен изометрический вид предлагаемого спортивного снаряда в формате штанги с прямым грифом, шестигранными фасонными стержнями и круглыми пластинами съемных грузов в положении съемных грузов, соответствующем концентрической нагрузке;in fig. 2 shows an isometric view of the proposed sports equipment in the format of a barbell with a straight neck, hexagonal shaped rods and round plates of removable weights in the position of removable weights corresponding to a concentric load;

на фиг. 3 представлен изометрический вид предлагаемого спортивного снаряда в формате гантели с прямым грифом, шестигранными фасонными стержнями и шестигранными пластинами съемных грузов в положении съемных грузов, соответствующем концентрической нагрузке;in fig. 3 shows an isometric view of the proposed sports equipment in the format of a dumbbell with a straight neck, hexagonal shaped rods and hexagonal plates of removable weights in the position of removable weights corresponding to the concentric load;

на фиг. 4 представлен изометрический вид предлагаемого спортивного снаряда в формате штанги с прямым грифом, шестигранными фасонными стержнями и шестигранными пластинами съемных грузов в положении съемных грузов, соответствующем концентрической нагрузке;in fig. 4 shows an isometric view of the proposed sports equipment in the format of a bar with a straight neck, hexagonal shaped rods and hexagonal plates of removable weights in the position of removable weights corresponding to the concentric load;

на фиг. 5 - то же, в положении съемных грузов, соответствующем эксцентрической нагрузке;in fig. 5 - the same, in the position of removable weights corresponding to the eccentric load;

на фиг. 6 представлен съемный груз в виде шестигранной пластины с шестигранным осевым отверстием, двумя круглыми и двумя шестигранными эксцентричными отверстиями, расположенными парами из круглого и шестигранного отверстия на одинаковых радиусах диаметрально противоположно друг другу;in fig. 6 shows a removable weight in the form of a hexagonal plate with a hexagonal axial hole, two circular and two hexagonal eccentric holes arranged in pairs from a circular and hexagonal holes at equal radii and diametrically opposite to each other;

на фиг. 7 представлен съемный груз в виде круглой пластины с круглым осевым отверстием, двумя круглыми и двумя шестигранными эксцентричными отверстиями, расположенными парами из круглого и шестигранного отверстия на одинаковых радиусах диаметрально противоположно друг другу;in fig. 7 shows a detachable weight in the form of a circular plate with a circular axial hole, two circular and two hexagonal eccentric holes arranged in pairs from a circular and hexagonal holes at the same radii and diametrically opposite to each other;

на фиг. 8 представлен замок для крепления съемных грузов на гексагональные стержни.in fig. 8 shows a lock for attaching removable weights to hexagonal rods.

Заявляемое устройство устроено, например, следующим образом. Спортивный снаряд включает в себя гриф 1 (фиг. 1-5) с рукоятью в виде изогнутого (фиг. 1) или прямого (фиг. 2-5) стержня круглого сечения, поперечными упорами 2 (фиг. 1-5) и фасонными стержнями 3 шестигранного сечения с кольцевыми проточками 4 и замками 5 для крепления съемных грузов.The inventive device is arranged, for example, as follows. The sports projectile includes a bar 1 (Fig. 1-5) with a handle in the form of a curved (Fig. 1) or straight (Fig. 2-5) rod of circular cross-section, transverse stops 2 (Fig. 1-5) and shaped rods 3 hexagonal sections with 4 annular grooves and 5 locks for attaching removable weights.

Съемный груз 6 (фиг. 1, 3-6) представляет собой пластину шестигранной формы со сквозным осевым отверстием 7 шестигранного сечения, двумя круглыми отверстиями 8, имеющими диаметр не менее чем на 3% больше максимального размера сечения фасонного стержня 4 и расположенными на разных радиусах под углом от оси 90° друг к другу, и двумя шестигранными отверстиями 9, имеющими максимальный размер сечения не менее чем на 3% больше максимального размера сечения фасонного стержня 4 и расположенными диаметрально противоположно отверстиям 8 на том же удалении от оси.Removable weight 6 (Fig. 1, 3-6) is a hexagonal plate with a through axial hole 7 of a hexagonal section, two round holes 8, having a diameter of at least 3% more than the maximum section size of the shaped rod 4 and located at different radii at an angle from the axis of 90 ° to each other, and two hexagonal holes 9 having a maximum cross-sectional size not less than 3% more than the maximum cross-sectional dimension of the shaped rod 4 and located diametrically opposite to the holes 8 at the same distance from the axis.

Съемный груз 10 (фиг. 2, 7) представляет собой пластину круглой формы со сквозным осевым отверстием 11 круглого сечения, двумя круглыми отверстиями 12, имеющими диаметр не менее чем на 3% больше максимального размера сечения фасонного стержня 4 и расположенными на разных радиусах под углом от оси 90° друг к другу, и двумя шестигранными отверстиями 13, имеющими максимальный размер сечения не менее чем на 3% больше максимального размера сечения фасонного стержня 4 и расположенными диаметрально противоположно отверстиям 12 на том же удалении от оси.Removable weight 10 (Fig. 2, 7) is a round plate with a through axial hole 11 of a circular cross-section, two round holes 12 having a diameter of at least 3% more than the maximum cross-sectional dimension of the shaped bar 4 and located at different radii at an angle from the axis 90 ° to each other, and two hexagonal holes 13 having a maximum cross-sectional size at least 3% larger than the maximum cross-sectional dimension of the shaped rod 4 and located diametrically opposite to the holes 12 at the same distance from the axis.

Замок 5 для крепления съемных грузов выполнен в виде жестко соединенных между собой пластины 14 (фиг. 8) с центральным отверстием в виде правильного шестиугольника, соответствующему сечению фасонного стержня 4, пластины 15 с центральным отверстием в виде звезды, образованной двумя такими же правильными шестиугольниками, один из которых ориентирован так же, как и шестиугольник отверстия в пластине 14, а второй расположен соосно ему с угловым поворотом на половину угла между вершинами правильного многоугольника, и упругого элемента в виде конической пружины (на чертеже не показана), прикрепленной к пластине 14 соосно отверстию.The lock 5 for fastening removable weights is made in the form of rigidly interconnected plates 14 (Fig. 8) with a central hole in the form of a regular hexagon corresponding to the section of the shaped rod 4, plate 15 with a central hole in the form of a star formed by two identical regular hexagons, one of which is oriented in the same way as the hexagon of the hole in the plate 14, and the second is located coaxially with it with an angular rotation by half the angle between the vertices of the regular polygon, and an elastic element in the form of a conical spring (not shown) attached to the plate 14 coaxially hole.

Заявляемый спортивный снаряд в описанном исполнении работает следующим образом.The claimed sports equipment in the described performance works as follows.

Перед выполнением атлетом упражнений с заявляемым спортивным снарядом нужного веса и концентрической нагрузкой он размещает на фасонных стержнях 3 нужное количество стальных пластин грузов 6 (или 10) через отверстия 7 (или 11), замок 5 надевает на фасонный стержень 3 до поперечной кольцевой проточки 4, нажатием на пластину 15 прижимает коническую пружину (на чертеже не показана), прикрепленную к пластине 14 замка 5 к пластине груза 6 или 10, поворачивает замок 5 на 30 градусов и ослабляет давление на пластину 15. В результате упругого воздействия пружины пластина 15 немного отходит назад и середины сторон шестиугольного отверстия в пластине 14 упираются в углы фасонного стержня 3. Перемещению грузов 6 или 10 в сторону рукояти грифа 1 препятствует поперечный упор 2. Тем самым пластины 6 или 10 зафиксированы на спортивном снаряде. На втором фасонном стержне 3 повторяется такая же операция.Before the athlete performs exercises with the claimed sports equipment of the required weight and concentric load, he places on the shaped rods 3 the required number of steel plates of weights 6 (or 10) through the holes 7 (or 11), puts the lock 5 on the shaped rod 3 to the transverse annular groove 4, pressing the plate 15 presses the conical spring (not shown in the drawing) attached to the plate 14 of the lock 5 to the plate of the weight 6 or 10, turns the lock 5 by 30 degrees and relieves the pressure on the plate 15. As a result of the elastic action of the spring, the plate 15 moves back a little and the middle of the sides of the hexagonal hole in the plate 14 abut against the corners of the shaped rod 3. Moving of the weights 6 or 10 towards the handle of the neck 1 is prevented by the transverse stop 2. Thus, the plates 6 or 10 are fixed on the sports equipment. The same operation is repeated on the second shaped rod 3.

Перед выполнением атлетом упражнений с заявляемым спортивным снарядом нужного веса и эксцентрической нагрузкой, зафиксированной относительно рукояти, он размещает на фасонных стержнях 3 нужное количество стальных пластин грузов 6 (или 10) через отверстия 9 (или 13), замок 5 надевает на фасонный стержень 3 до поперечной кольцевой проточки 4, нажатием на пластину 15 прижимает коническую пружину (на чертеже не показана), прикрепленную к пластине 14 замка 5 к пластине груза 6 или 10, поворачивает замок 5 на 30 градусов и ослабляет давление на пластину 15. В результате упругого воздействия пружины пластина 15 немного отходит назад и середины сторон шестиугольного отверстия в пластине 14 упираются в углы фасонного стержня 3. Перемещению грузов 6 или 10 в сторону рукояти грифа 1 препятствует поперечный упор 2. Тем самым пластины 6 или 10 зафиксированы на спортивном снаряде. На втором фасонном стержне 3 повторяется такая же операция.Before the athlete performs exercises with the claimed sports equipment of the desired weight and eccentric load fixed relative to the handle, he places the required number of steel plates of weights 6 (or 10) on the shaped rods 3 through holes 9 (or 13), puts the lock 5 on the shaped rod 3 to of the transverse annular groove 4, pressing the plate 15 presses the conical spring (not shown in the drawing) attached to the plate 14 of the lock 5 to the plate of the load 6 or 10, rotates the lock 5 by 30 degrees and relieves the pressure on the plate 15. As a result of the elastic action of the spring plate 15 moves back slightly and the middle of the sides of the hexagonal hole in plate 14 abut against the corners of the shaped rod 3. Moving of weights 6 or 10 towards the handle of the neck 1 is prevented by the transverse stop 2. Thus, plates 6 or 10 are fixed on the sports equipment. The same operation is repeated on the second shaped rod 3.

Перед выполнением атлетом упражнений с заявляемым спортивным снарядом нужного веса и эксцентрической нагрузкой, качающейся относительно рукояти, он размещает на фасонных стержнях 3 нужное количество стальных пластин грузов 6 (или 10) через отверстия 8 (или 12), замок 5 надевает на фасонный стержень 3 до поперечной кольцевой проточки 4, нажатием на пластину 15 прижимает коническую пружину (на чертеже не показана), прикрепленную к пластине 14 замка 5 к пластине груза 6 или 10, поворачивает замок 5 на 30 градусов и ослабляет давление на пластину 15. В результате упругого воздействия пружины пластина 16 немного отходит назад и середины сторон шестиугольного отверстия в пластине 14 упираются в углы фасонного стержня 3. Перемещению грузов 6 или 10 в сторону рукояти грифа 1 препятствует поперечный упор 2. Тем самым пластины 6 или 10 зафиксированы на спортивном снаряде. На втором фасонном стержне 3 повторяется такая же операция.Before the athlete performs exercises with the claimed sports equipment of the required weight and an eccentric load swinging relative to the handle, he places on the shaped rods 3 the required number of steel plates of weights 6 (or 10) through the holes 8 (or 12), puts the lock 5 on the shaped rod 3 to of the transverse annular groove 4, pressing the plate 15 presses the conical spring (not shown in the drawing) attached to the plate 14 of the lock 5 to the plate of the load 6 or 10, rotates the lock 5 by 30 degrees and relieves the pressure on the plate 15. As a result of the elastic action of the spring plate 16 moves back a little and the middle of the sides of the hexagonal hole in plate 14 abut against the corners of the shaped rod 3. Moving of weights 6 or 10 towards the handle of the neck 1 is prevented by the cross stop 2. Thus, plates 6 or 10 are fixed on the sports equipment. The same operation is repeated on the second shaped rod 3.

Описанное исполнение спортивного снаряда обеспечивает беспрецедентную вариативность нагрузок и тренировочных возможностей с созданием мышечного стресса как за счет повышенной нагрузки на мышцы-стабилизаторы путем расположения центра тяжести спортивного снаряда выше рукояти или путем колебаний центра тяжести, так и за счет нестандартного распределения нагрузки между мышцами-смежниками в многосуставных упражнениях, а также позволяет обеспечить высокий уровень удобства при выполнении упражнений и после их завершения за счет постепенного изменения внешнего радиуса съемных грузов относительно рукояти, а также, в зависимости от исполнения, за счет предотвращения качения снаряда при отпускании.The described execution of the sports equipment provides unprecedented variability of loads and training opportunities with the creation of muscle stress both due to an increased load on the stabilizing muscles by positioning the center of gravity of the sports equipment above the handle or by fluctuations in the center of gravity, and due to the non-standard distribution of the load between adjacent muscles in multi-joint exercises, and also allows you to provide a high level of convenience when performing exercises and after their completion by gradually changing the outer radius of removable weights relative to the handle, and also, depending on the version, by preventing the projectile from rolling when released.

Таким образом, заявляемая полезная модель может быть изготовлена с использованием существующих технологий, материалов и способов обработки, а также использовано с достижением заявляемых технических результатов, что доказывает соответствие критерию «промышленная применимость».Thus, the claimed utility model can be manufactured using existing technologies, materials and processing methods, as well as used with the achievement of the claimed technical results, which proves compliance with the criterion of "industrial applicability".

Claims

1. A sports projectile containing a bar handle in the central part and two cargo parts with removable weights located at the edges, separated from the neck handle by transverse stops, characterized in that the cargo parts are made in the form of shaped rods located along the longitudinal axis of the projectile and rigidly attached to the handles of the neck, while the shaped rods have a cross-section in the form of a regular polygon and successively located grooves for positioning and fixing locks for attaching removable weights, and the removable weights are made in the form of plates having a through axial hole and a through eccentric hole, which has a shaped section corresponding to section of the shaped bar.

2. The sports projectile according to claim 1, characterized in that several through eccentric holes with a shaped section corresponding to the section of the shaped rod are made in the removable weight plate.

3. A sports equipment according to claim 1, characterized in that several through eccentric holes are made in the removable load plate, some of which have a shaped cross-section corresponding to the cross-section of the shaped rod, and the rest have a different cross-section.

4. A sports apparatus according to claim 3, characterized in that the through eccentric holes in the plate of the removable load, the cross-section of which does not correspond to the cross-section of the shaped rod, are made round, while their diameter allows the shaped rods of the cargo parts to pass through them, but does not allow them to pass through them transverse stops.

5. A sports apparatus according to claim 4, characterized in that pairs of through eccentric holes are made in the removable load plate, located symmetrically relative to the axial hole, while in each pair one of the holes has a shaped section corresponding to the section of the shaped rod, and the second is circular ...

6. Sports equipment according to PP. 1-5, characterized in that the axial hole in the removable weight plate has a shaped section corresponding to the section of the shaped rod, and the removable weight plate itself is made in the form of a regular polygon with rounded corners, the number of sides of which is a multiple of the number of sides of the shaped rod section.