GROT er i skogbruket hogstavfall som blir igjen i skogen etter avvirkning. GROT er forkortelse for GRener Og Topper og utgjør en form for energivirke som flises opp før den omsettes som energivare.
Oppflisingen kan skje på stedet. Alternativt blir hogstavfallet buntet sammen før den fraktes vekk for sentral oppflising. På grunn av mangelfull tørking har GROT normalt en forholdsvis høy fuktprosent (ofte over 50 prosent) og dermed en lav energitetthet (nedre brennverdi: ca. 8 MJ/kg eller 2,2 kWh/kg). Siden GROT er et rimelig energiprodukt, brukes den likevel mye i varmesentraler.
