En studie publicerad i år visar att över hälften av unga britters mentala hälsa har påverkats av de höga kostnaderna.
Bland annat en tredjedel har haft svårigheter att värma sina hus och att de känner sig ensammare när de måste stanna hemma för att spara pengar.
Alicia Newing har bott i London sedan början av året. Hon blev chockerad över hur dyrt allt var i jämförelse med hennes hemstad.
För att spara pengar lagar hon mycket mat hemma och tar kortare duschar. Inflationen har också påverkat hennes sociala liv.
Då hon går till pubben beställer hon färre drinkar och försöker dricka långsammare för att spara pengar, vilket hon beskriver som snopet.
– Britter älskar att gå på pubb!
Joshua Francis har bott en längre tid i London. Han märker också hur dyrt det plötsligt blivit, men han vill stanna kvar.
– Jag har drömt om att bo här sedan jag var barn. Här finns mitt jobb, mina vänner. I nuläget verkar det bäst att kämpa igenom den här perioden, säger han.
Han drar ut kablar ur alla eluttag och har av misstag börjat leva mer ekologiskt än planerat.
Karriären finns i London
London är en världsstad dit människor strömmar till från alla världens håll.
Kasia Krawczyk från Polen är en av dem som kommit till London för att förverkliga sin dröm. Men ångrar hon att hon flyttade till London?
– Nej, det har varit fantastiskt för min karriär och har det öppnat så många dörrar. Men det är svårt när jag vet att det kan vara bättre, säger hon och syftar på de första åren då hon flyttade hit för fem år sedan.
En stor kostnadsökning som hon märkt är hyrorna.
Det är vanligt att bo i kollektiv, men för första gången är genomsnittspriset för ett rum i ett kollektiv 975 pund. Det är en ökning på 19 procent sedan i fjol.
Krawczyk känner flera som bor hemma med sina föräldrar för att de inte har råd att flytta ut och tycker det är galet.
– Det är en essens av vuxenlivet, att flytta hemifrån. En upplevelse som de nu går miste om för att de inte råd fastän de har ett heltidsjobb, säger hon.
Alicia Newing känner också igen samma fenomen. De flesta av hennes universitetskompisar flyttade hem då de blev klara med sina studier under pandemin. Sedan blev de fast.
– De har inte haft råd att flytta tillbaka till London eller södra England.
Tröttsamt och tungt
Många i Newings sociala krets har påverkats mentalt av de höga levnadskostnaderna. Joshua Francis håller med om att det har en stor påverkan.
– Att konstant ha det i bakhuvudet är tröttsamt. Att hela tiden vara tvungen att hålla ett öga på prislappen och tänka igenom varje beslut du tar, säger han.
Newing nickar och säger att de små uppoffringarna kanske inte är så hemska i isolering.
– Men i slutändan blir det tufft att skära ner på allt när du bara är ung och vill leva ditt liv. Du tvingas tacka nej oftare och gå miste om olika upplevelser.
Båda har använt mer av sina sparpengar i år än förut.
Francis säger ändå att man blir van vid det hektiska livet i London och att det kan bli normalt att livet är lite tuffare om man är ung i staden.
– Det är säkert inte så bra, men det blir normen, erkänner han.
