Start

”Svälj din ilska, lita på karma” – så här skiljer du dig snyggt

De flesta skilsmässor och separationer är laddade historier. Ett hem, en familj och ett bohag ska delas, hjärtan har krossats och löften brutits.

Blond kvinna lutar hakan i handen och ser fundersam ut.
”Hmm. Ska jag hälla papperslim i hans duschtvål eller tanka bilen med fel sorts bensin? Eller ska jag vara mogen och sansad? Hm hmm.” Bild: Aleksandr Davydov / Mostphotos

Går det ens att hantera en sådan situation snyggt?

Jovars, men det är inte så lätt. Det intygar de lyssnare som skrev till Relationspodden med sina egna erfarenheter av jobbiga separationer.

Vad gjordes på ett vettigt vis, vad borde ha hanterats bättre? Vi fick in många kloka insikter och tankeväckande råd. Dem får du lyssna till i veckans avsnitt av podden.

Några av breven kan du läsa här.

”Stå på dig, var inte naiv”

Jag ångrar hur vi delade upp det hela när vi gick skilda vägar. Han fick stanna kvar i hyreslägenheten med motivationen att jag ju fick mera möbler och vår bil. Han ville dessutom bo kvar nära sina föräldrar.

För mig följde en svår tid då jag var tvungen att bo hos kompisar i mer än ett år. Ekonomin tog mycket skada då jag var tvungen att hoppa mellan boenden, betala dyra hyror här och där och ändå bo i ett flyttlass.

Jag borde ha stått på mig.

Lise

”Gräla inte på utvecklingssamtalet”

Har tack och lov ingen egen erfarenhet, men som lågstadielärare har jag fått se hur trasiga separationer kan ställa till det.

På ett utvecklingssamtal satt jag och barnet och försökte hålla tråden medan föräldrarna slängde gliringar på varandra.

”Jag har förstått att det pratas finska hemma hos er nu…” sa pappan bitskt till mamman som efter separationen skaffat en finsk pojkvän.

Med ett annat barn försökte mamman pika pappan om att nu måste han börja ta ansvar för skolgången eftersom han yrkade på vecka-vecka.

Jag var ung lärare och insåg först i efterhand hur illa föräldrarna betett sig i barnets närvaro. Bättre om de kommit var för sig.

Mer erfaren nu 45

”Bli inte en hämndlysten galning”

Vi separerade när vårt barn var några månader och det kom fram att pappan hade en ny och att de också hade ett barn på gång.

Det fanns stunder då jag verkligen ville hämnas, men jag bet ihop och tänkte att han nog får sin dos av karma utan att jag lägger mig i. Så jag sade aldrig ett ont ord om pappan inför barnet.

Jag har i dag en ny relation och mitt liv är så mycket bättre än det var då. Mitt ex och den nya kvinnan har problem i relationen och han är otrogen mot henne regelbundet.

Mina råd är: När du är som mest förbannad och sårad – gör ingenting! Du tänker inte klart då.

När tanken på hämnd slår dig, försök föreställa dig hur situationen ser ut i andras ögon. Vill du verkligen framstå som galen?

Tid att tänka 40+

Så skiljer du dig snyggt!