Den ryska oppositionsledaren Aleksej Navlanyj återhämtar sig mer för var dag. Under lördagen lade han upp en bild på Instagram där han går i trappor. För fem dagar sedan hälsade han att han kan andas själv, efter att tidigare ha behövt respirator.
Navalnyj fick förgiftningssymptom efter ett besök i den sibiriska staden Tomsk, och flögs sedan till Berlin i Tyskland för vård.
Tyska laboratorieprov visar att han förgiftades av det ryska nervgiftet Novitjok, något som också bland annat svenska labbprov bestyrker.
– Låt mig berätta för er hur min återhämtning framskrider. Vägen är tydlig, men lång, skriver Navalnyj på Instagram.
Navalnyj berättar att han inte ännu kan använda sin mobiltelefon. Han har svårigheter med att hälla vatten i sitt vattenglas och med att gå upp för trappor eftersom hans ben skakar.
– Det finns ännu många problem att lösa, men fantastiska läkare på sjukhuset har löst det viktigaste. De förvandlade mig från en ''tekniskt sett levande person'' till någon som snabbt kan scrolla Instagram och förstå saker, skrev Navalnyj.
Källa: Reuters