Mikä auttaa sinua jaksamaan vuorotyötä? Jaa timanttisimmat vinkkisi, teemme juttua

Vuorotyö voi aiheuttaa aikamoisia haasteita. Millaisia konsteja sinä olet keksinyt saadaksesi arjen rullaamaan? Jaa vinkkisi, kokoamme vuoro­työläisen selviämis­pakettia.

Sairaanhoitajan asuun ja kasvomaskiin pukeutunut nainen katsoo suoraan kameraan.
Vuorotyötä tehdään paljon sosiaali- ja terveydenhuollossa. Myös matkailu- ja ravintola-alalla sekä kaupassa on paljon vuorotyötä. Kuva: Eve Mantu / Yle
  • Eve Mantu

Auta kohtalotoveria jaksamaan paremmin vuorotyössä! Jaa parhaat neuvosi esimerkiksi nukkumiseen, syömiseen ja ihmissuhteiden hoitamiseen. Ei niin pientä vinkkiä, ettei siitä olisi jollekulle iloa!